Los aceites esenciales, además de tener un olor muy fuerte debdo a que se obtienen de plantas y árboles aromáticos mediante destilación por arrastre de vapor, tienen una gran concentración de moléculas. Algunas de las ventajas de su uso cotidiano en el hogar son muchos, especialmente los que conciernen en la purificación del aire y aromatizar el ambiente, pero no sólo eso, también son útiles para relajarnos, dormir mejor, aliviar resfriados o dolores de cabeza, entre otros beneficios.
Quédate hasta el final de este artículo y descubre de qué te hablamos.
- Te puede interesar: DECORA con EUCALIPTO tu hogar y aumenta tu PRODUCTIVIDAD
Aceite esencial de menta, ¡para los bronquios!
El primer lugar de esta lista lo ocupa la menta o mentol, el cual cuenta con un principio activo y es sumamente beneficioso para despejar las vías respiratorias.
Asimismo, es de mucha utilidad para aliviar la nariz tapada, sinusitis, asma o resfriados, pero no sólo eso. También es un buen remedio natural para aliviar el dolor de cabeza y las migrañas. Su efecto refrescante también es de gran ayuda para el dolor y la inflamación.
¡Úsalo como insecticida! Aceite esencial de albahaca
El aceite esencial de albahaca es sumamente usado en la fabricación de perfumes y funciona muy bien también para repeler insectos en casa porque tiene agentes insecticidas que pueden ahuyentar moscas y mosquitos.
Cabe señalar que también se utiliza para menguar los efectos de la depresión, la migraña y la fatiga mental. Aplicado en un masaje puede ayudar a estimular la circulación y calmar el dolor muscular.
Mandarina en aceite esencial, para solucionar el insomnio
Finalmente tenemos el aceite esencial de mandarina, el cual es muy suave y de gran ayuda ante el insomnio pasajero, especialmente cuando nos cuesta desconectar, parar y relajarnos. Lo ideal es utilizar el difusor por la tarde o antes de irnos a dormir, o bien por vía oral por la mañana y por la noche.